تعطیلی
2 واحد رستوران متخلف در سپیدان

دو واحد رستوران متخلف در شهر اردکان در 10 روز گذشته
به دلیل رعایت نکردن موازین بهداشتی، تعطیل شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز،
مسوول واحد بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان سپیدان، گفت: دو واحد رستوران در این شهرستان، به علت تخلف
از مقررات بهداشتی، پس از صدور اخطار و پایان مهلت قانونی، با حضور بازرسان بهداشت
محیط این مرکز بهداشت، تعطیل شد.

«حسین بقایی» استفاده نکردن از کلاه و روپوش، درج نکردن تاریخ روی مواد
غذایی درون یخچال، بی توجهی به بهسازی سقف آشپزخانه، دیوار انبار، سرویس های
بهداشتی و نداشتن سیستم فاضلاب مناسب را از جمله نواقص این دو رستوران عنوان کرد و
افزود: همکاری و اطلاع‌ رسانی شهروندان به کارشناسان بهداشت محیط این شبکه با کمک
سامانه گویای شبانه روزی 190 وزارت بهداشت، امکان تامین سلامت عمومی را افزایش می‌دهد./103

بواناتی ها 120 واحد خون اهدا کردند

بواناتی ها با حضور در پایگاه انتقال خون به مدت دو روز،
120 واحد برابر با 60هزار
سی سی خون، اهدا کردند.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس
مسوول امور آزمایشگاه های شبکه بهداشت و درمان شهرستان بوانات، گفت: مراسم اهدای
خون از سوی پایگاه انتقال خون استان به مدت دو روز در این شهرستان واقع در
بیمارستان قدیم برگزار شد که مردم با حضور خود، سهم مهمی در کمک به بیماران
نیازمند به خون، ایفا کردند.

«کرامت دارابی» افزود: در این برنامه، 130 اهداکننده خون
حضور داشته که 120 نفر شرایط اهدای خون داشتند.

دکتر« زهرا کریمی» سرپرست شبکه بهداشت و درمان این شهرستان
نیز با حضور در پایگاه انتقال خون جویای و بررسی روند اهدا و شیوه ارائه خدمت به
مراجعان، گفت: با وجود تلاش ‌های پزشکی برای تولید خون مصنوعی
یا سایر روش‌ های جایگزین، هنوز خون طبیعی انسان، تنها راهکار برای حفظ سلامت
انسان‌ ها و جلوگیری از مرگ در اثر خونریزی، اعمال جراحی، تروما یا برخی بیماری‌های
خونی بوده و اهدای خون،
همه روزه موجب نجات جان میلیون ‌ها نفر در دنیا می شود./ 103

آغاز اجرای
طرح بررسی شیوع پدیکلوزیس در مدارس شهرستان فراشبند

کارشناس مبارزه با بیماری های واگیر
شبکه بهداشت و درمان فراشبند، از آغاز اجرای طرح معاینه و بررسی دانش آموزان مدارس
شهرستان در مورد شپش (پدیکلوزیس) خبر داد.

او مدارس را یکی از مهمترین محل‌ های
شیوع شپش برشمرد و افزود:
آلودگی به شپش، علاوه بر ایجاد مشکل
جسمی برای دانش‌آموزان و خانواده آنها، می ‌تواند موجب ایجاد مسایل روانی و بیماری
‌ها‌ی ثانویه قابل انتقال از راه شپش شود، نیاز است در این زمینه، میزان مراقبت در
سطح مدارس فعال شده و برای کاهش آلودگی و گسترش شیوع آلودگی در سطح مدارس و
خانواده ‌ها تلاش کرد.

«شهریاری»، پیشگیری و کنترل آلودگی به
پدیکلوزیس سر در مدارس روستایی را از اهداف کلی این برنامه عنوان کرد و گفت:
شناسایی و یافتن موارد آلودگی در مدارس و ارجاع موارد آلوده به مراکز بهداشتی
درمانی و خانه‌های بهداشت، درمان موارد آلوده دانش‌آموزان و خانواده آنان در مراکز
بهداشتی درمانی و خانه های بهداشت و دستیابی به اطلاعات جامع و آسیب‌ شناسی در
مناطق برای برنامه ‌ریزی در سال های آتی نیز، از دیگر اهداف این طرح است.

او با اشاره به فعالیت‌ های انجام شده
برای کاهش پدیکلوزیس در مدارس، تاکید کرد: اجرای برنامه‌ آموزش در قالب کارگاه
پیرامون موضوع پیشگیری و کنترل آلودگی به پدیکلوزیس سر، از سوی بهورز خانه بهداشت،
آموزش به والدین دانش‌آموزان پیرامون پیشگیری و کنترل آلودگی به پدیکلوزیس سر،
تدوین، چاپ و تکثیر پوستر و بروشورهای آموزشی از جمله فعالیت‌های انجام شده از سوی
بهورز خانه بهداشت، برای پیشگیری از پدیکلوزیس یا شپش سر در مدارس است.

کارشناس مبارزه با بیماری های واگیر
شبکه بهداشت و درمان فراشبند، یادآور شد: با اجرای این طرح، در حال حاضر تمامی
دانش آموزان مدارس شهر «نوجین» و روستای «آویز» با همکاری کارشناسان و بهورزان
خانه های بهداشت، علاوه بر آشنایی با پدیکلوزیس یا همان شپش سر، راه های پیشگیری و
درمان این بیماری و فراگیری شیوه استفاده از شامپو پرمترین، مورد معاینه و بررسی
کارشناسان این مرکز نیز، قرار گرفتند./103

برگزاری برنامه کوهنوردی در شهرستان
مهر به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان

به مناسبت روز جهانی استئوپروز(پوکی استخوان)، برنامه
کوهنوردی در منطقه تفریحی شلدان شهر اسیر ویژه کارکنان سه مرکز بهداشتی درمانی گله
دار، اسیر و شهرک امام خمینی(ره) با صرف صبحانه سالم و سنتی برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس
تغذیه شبکه بهداشت و درمان مهر، با اشاره به برگزاری نشست های برنامه ریزی برای
گرامیداشت این روز و با حضور ادارات آموزش و پرورش و ورزش و جوانان شهرستان مهر و
مشاور امور بانوان فرمانداری، گفت: این برنامه کوهنوردی با برگزاری کلاس آموزشی
ارتباط تغذیه و مراقبت های لازم با پوکی استخوان، همراه بود.

«سکینه ابراهیمی» افزود: کارشناسان تغذیه و کنترل مواد
غذایی شبکه بهداشت و درمان و کارشناس اداره ورزش و جوانان نیز با حضور در دبستان
حضرت «بتول» علاوه بر برگزاری مسابقه معرفی غذاهای سالم از سوی دانش آموزان، کلاس
های آموزشی تاثیر تغذیه سالم و ورزش صحیح در جلوگیری از پوکی استخوان، نشانه ها و
عوارض پوکی استخوان برگزار کردند./102

پوکی استخوان و نشانه های آن را
بشناسیم

پوکی استخوان یک بیماری شایع استخوانی است که در آن توده
استخوانی به تدریج از بین می رود و بدون اینکه علامت خاصی ایجاد کند، ممکن است با
یک شکستگی در یکی از استخوان های بدن، آشکار شود.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، معاون
بهداشتی شبکه بهداشت و درمان کازرون، گفت: ساختمان استخوان به طور عمده از یک ماده
پروتئینی به نام کلاژن و یک ماده معدنی به نام فسفات کلسیم تشکیل شده است که افراد
در سنین 25 تا سی سالگی به بیشترین توده استخوانی خود دست پیدا می کنند و پس از آن
با گذشت زمان و افزایش سن در یک فرد طبیعی با تغذیه کافی، هر سال، حدود چهار دهم
درصد از بافت استخوانی کاسته می شود، بدون اینکه مشکل پوکی استخوان به وجود آید؛
در صورتی که این جریان طبیعی سریع تر اتفاق بیافتد، پوکی استخوان ایجاد می شود.

«خوبیار جعفری» با بیان اینکه زنان نسبت به مردان در معرض
خطر بیشتر ابتلا به پوکی استخوان هستند، افزود: افزایش سن، اندازه بدن، نژاد،
عوامل فامیلی، تغذیه، عادت های مضر مانند مصرف سیگار و الکل، مصرف داروهای
کورتیکواستروئید، میزان تحرک و عوامل محیطی، از عوامل خطر ابتلا به این بیماری
محسوب می شوند.

او ادامه داد: پوکی استخوان تا پیش از ایجاد شکستگی، یک
بیماری خاموش است و فرد با وقوع شکستگی یا فشردگی به دنبال فشار شدید یا سقوط، به
وجود بیماری پی می برد؛ در واقع نخستین علامت بارز وقوع شکستگی درد ناگهانی، تغییر
شکل و انحنای ستون فقرات، کاهش قد و ناتوانی در حرکت است.

معاون بهداشتی شبکه بهداشت با توصیه به داشتن تغذیه سالم،
رژیم متعادل و سرشار از کلسیم و ویتامین D و فعالیت بدنی
مناسب مانند پیاده روی، کوه پیمایی و انجام حرکات هوازی با شدت ملایم سه بار در
هفته و هر بار به مدت 30 دقیقه، تاکید کرد: با اصلاح شیوه زندگی و انتخاب عادت های
صحیح، می توان از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد./102

برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از
سرطان ویژه بانوان کارمند در کازرون

به مناسبت هفته سلامت بانوان، کارگاه آموزشی پیشگیری از
سرطان ها، ویژه بانوان کارمند ادارات شهرستان کازرون، برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس
سلامت بانوان مرکز بهداشت شهید پیرویان شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون، در
این نشست آموزشی گفت: 40 درصد از سرطان ها، قابل پیشگیری بوده و در صورت شناسایی
به موقع، قابلیت درمان نیز دارند.

«لیلا توکلیان» با بیان راه های پیشگیری و علایم سرطان
سینه، پیرامون اهمیت شناسایی زودهنگام این بیماری، بهداشت باروری و روش های
خودآزمایی، توضیحاتی ارایه کرد.

 

«زهرا داودی» کارشناس مسوول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و
مدارس نیز با بیان چالش ها و نیازمندی های بهداشتی نوجوانان و جوانان شامل بی
تحرکی، تغذیه نامناسب، سوانح و حوادث ترافیکی و رفتارهای پرخطر، بر انجام تکنیک
های مقابله با معضل های بهداشتی با همکاری بین بخشی، تاکید کرد./103

آموزش
پیشگیری از ابتلا به سل در مدرسه شهید «محمد علی پور» آویز فراشبند

دانش
آموزان مدرسه راهنمایی شهید «محمد علی پور» آویز از توابع شهرستان فراشبند، با سل
و راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری آشنا شدند.

 

به
گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کاردان بهداشت عمومی خانه بهداشت
آویز در این برنامه آموزشی که در راستای عملیاتی شدن استراتژی آموزش و اطلاع رسانی
در برنامه کشوری کنترل سل با شعار «هم پیمان تا پایان سال» اجرا شد، هدف کلی از
اجرای این برنامه آموزشی را کنترل بیماری سل با تشخیص به موقع و درمان موثر و کامل
موارد بیماری در مناطق با شیوع بالاتر بیماری سل عنوان کرد و گفت: هدف اختصاصی از
این برنامه، ارتقای آگاهی در زمینه بیماری سل، نشانه های بیماری، راه های
انتقال و درمان پذیری در دانش آموزان دوره راهنمایی است.

 

«ابوالفضل
کشاورز» سل را یک نوع بیماری عفونی عنوان کرد و افزود: بیماری سل یکی از مهم ترین
بیماری های عفونی قرن حاضر است که توانایی درگیر کردن تمام اعضای بدن را دارد، اما
ریه ها بیشتر به سل مبتلا می شوند.

این
بهورز اضافه کرد: میکروب سل به صورت ذرات ریز وارد هوا شده و مانند سرماخوردگی
منتقل می شود؛ این ذرات در صورتی که آلوده به سل ریوی باشد از راه سرفه، عطسه،
صحبت، خنده یا فریاد، ایجاد شده و در هوا پخش می شوند.

کشاورز،
دانش آموزان مقطع راهنمایی و بالاتر را یکی از گروه های هدف اصلی و موثر در رزمینه
آموزش دانست و گفت: دانش آموزان علاوه بر ارتقای سطح آگاهی و نگرش خود، می توانند
آموزش های دریافتی را به خانواده ها نیز انتقال دهند.

در
این برنامه آموزشی، دانش آموزان علاوه بر آشنایی با بیماری سل و نشانه های آن، با
راه های انتقال و درمان پذیری در دانش آموزان، آشنا شدند./102

برپایی بازارچه خیریه در حمایت از
کودکان سرطانی و کودکان کار در دانشکده پیراپزشکی

بازارچه خیریه به نفع کودکان سرطانی و کودکان کار با همکاری
کانون خیریه پلاک مهربانی دانشگاه علوم پزشکی، معاونت فرهنگی دانشجویی دانشکده
پیراپزشکی و حضور فعال دانشجویان دانشکده پیراپزشکی، برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، رییس
دانشکده پیراپزشکی، گفت: در این خیریه، مواد غذایی سالم و مغذی، هنرهای دستی و
گلدان های گیاهان سبز، با هدف کمک به کودکان به بازدیدکنندگان عرضه شد.

دکتر «صدیقه شریف زاده» در بازدید از این بازارچه، با تقدیر
از حضور پرشور و فعال دانشجویان برگزار کننده، افزود: ثمره برگزاری امور خیریه در
حمایت از کودکان کار و سرطانی صرف می شود و از اهداف دیگر آن ترویج اندیشه کمک به
همنوع، به ویژه کودکان، در جامعه دانشجویی است./102

اجرای طرح یک وعده غذای گرم در روستا مهد روستای علی آباد
قیروکارزین

طرح یک وعده غذای گرم در روستا مهد روستای علی آباد با
حضور معاون فرماندار، معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان و مسوولان اداره بهزیستی
شهرستان قیروکارزین، انجام شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، معاون
بهداشتی شبکه بهداشت و درمان قیروکارزین، گفت: رژیم غذایی مناسب و تامین غذای سالم
و ایمن از ضروریات زندگی امروز است و باید با اجرای اینگونه برنامه ها، در راستای
ارتقای فرهنگ تغذیه در جامعه تلاش کنیم.

 

«خیرالله چمن» افزود: بسیاری از مشکلات رفتاری تغذیه ای
مانند پرخوری در جامعه وجود دارد که با استفاده از این برنامه ها، می توانیم گام
های بلندی را برای پیشگیری از بیماری های مرتبط با آن برداریم./102

در قیروکارزین تاکید شد: ورزش
روزانه و هفتگی؛ راهی برای سلامت جسم و سلامت روان

سرپرست شبکه بهداشت و درمان
قیروکارزین در پیاده روی به مناسبت هفته تربیت بدنی و هفته ملی سلامت بانوان
ایران، ورزش روزانه و هفتگی را راهی برای سلامت جسم و روان برشمرد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم
پزشکی شیراز، مراسم پیاده روی به مناسبت هفته تربیت بدنی و هفته ملی سلامت بانوان
ایرانی در قیروکارزین، از بلوار سرآسیاب به سمت تپه شهدای گمنام برگزار شد.

«احد امیری قرقانی» سرپرست شبکه
بهداشت درمان قیروکارزین گفت: زندگی ماشینی و افزایش رفاه، باعث کاهش تحرک و بروز
انواع بیماری‌های غیر واگیر از جمله بیماری‌ های قلبی عروقی، چربی و دیابت شده
است.

او افزود: ورزش روزانه به مدت نیم
ساعت و ورزش هفتگی، راهی برای جلوگیری از این بیماری ها بوده و سبب سلامت جسم و
سلامت روان و افزایش میانگین سنی جامعه می شود.

در این مراسم پیاده روی، کارکنان شبکه
بهداشت و درمان با حضور در مزار شهدای گمنام، با قرائت فاتحه از رشادت های آنها در
دفاع از دین و میهن اسلامیمان قدردانی کردند./101

 

آموزش اصول ارتقای سلامت به بانوان شاغل در کارخانه های
شهرستان آباده

 

کارگاه آموزش اصول ارتقای سلامت به بانوان شاغل در کارخانه
های شهرستان آباده، به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، «هما
نمازی» مسوول بهداشت خانواده شبکه بهداشت و درمان آباده گفت: در این نشست آموزشی
که با تکیه بر شعار «حرکت برای سلامت بانوان» برگزار شد، شرکت کنندگان با نقش تحرک
و فعالیت بدنی در هر زمان و مکان بر و تاثیر آن بر سلامت بانوان آشنا شدند.

 

در ادامه «مژده سلیمانپور» کارشناس بهداشت خانواده شبکه
بهداشت و درمان آباده به معرفی شعار «تامین حقوق سلامت زنان ضامن سلامت خانواده» و
آموزش روش های پیشگیری و درمان سرطان های شایع در زنان پرداخت./101

 

 در
بیمارستان شهید آیت الله دستغیب تاکید شد: اهمیت آگاهی، در پیشگیری از پوکی
استخوان

به مناسبت هفته پیشگیری از پوکی استخوان، فوق تخصص خون و
آنکولوژی در بیمارستان شهید آیت الله دستغیب، پوکی استخوان را بیماری خاموشی معرفی
کرد که بدون علامت و اغلب به تدریج پیشرفت می کند و عارضه اصلی آن شکستگی در
استخوان است؛ بنابراین توصیه می شود افراد بالای 50 سال دست کم هر دو سال یک بار، تست
تراکم سنجی استخوان را انجام دهند.

 

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، دکتر «اصغر
بذرافشان» ادامه داد: پوکی استخوان می تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود، اما
در ستون مهره ها، استخوان لگن، مچ دست و دنده ها شایع تر است؛ همچنین عوامل مستعدکننده
پوکی استخوان شامل افزایش سن، جنس، بعضی از بیماری ها، نژاد و عوامل ارثی،
یائستگی، سابقه فامیلی، مصرف بعضی از داروها، رژیم غذایی نامناسب، مصرف دخانیات و
الکل و کم تحرکی است. 

این پزشک فوق تخصص افزود: با رعایت رژیم
غذایی، ترک مصرف دخانیات و فعالیت بدنی مناسب می توان از پیشرفت پوکی استخوان
جلوگیری کرد؛ همچنین توصیه می شود داروهای موثر در افزایش توده استخوان با تجویز
پزشک مصرف شود و در صورتی که قادر به انجام روش های دیگر نیستیم، دست کم سه بار در
هفته و هر بار به مدت 20 تا 30 دقیقه ورزشی مانند پیاده روی انجام شود.

 

«طیبه
روستا» مسوول آموزش به بیمار و آموزش همگانی در بیمارستان شهید آیت الله دستغیب
نیز با اشاره به برنامه های آموزشی این بیمارستان در راستای ارتقای سلامت کارکنان
و مراجعان، گفت: حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان از اهمیت ویژه ای
برخوردار است و با توجه به اینکه این بیماری بدون علامت ظاهری است و به تدریج
پیشرفت می کند، آموزش می تواند نقش تعیین کننده ای در شناخت عوامل مستعد کننده و
نیز پیشگیری از ابتلا و یا پیشرفت بیماری داشته باشد.

او
با اعلام برگزاری برنامه های مختلف در بخش های درمانی و واحدهای پاراکلینیک این
مرکز به مناسبت هفته پیشگیری از پوکی استخوان، یادآور شد: در بخش های درمانی به
صورت اختصاصی آموزش چهره به چهره به بیماران و همراهان آنها ارائه شد و در بخش
آموزش همگانی نیز پوسترهای تهیه شده در تابلوهای اعلانات در معرض دید مراجعان و
کارکنان قرار گرفت./101

حضور
کارکنان شبکه بهداشت و درمان فیروزآباد در همایش بزرگ کوهگردی خانوادگی

همایش
بزرگ کوهگردی خانوادگی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش در فیروزآباد، به همت
اداره ورزش و جوانان شهرستان برگزار شد.

به
گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، مسوول تربیت بدنی بانوان شبکه بهداشت
و درمان فیروزآباد، گفت: این برنامه کوهگردی از سه راهی آتشکده به سمت چشمه دره
زالویی واقع در ارتفاعات قله پادنا با شعار «پوشش همگانی سلامت؛ سلامتی برای همه،
در همه جا»، با همکاری اداره ورزش و جوانان شهرستان برگزار شد.

«فریده
نجفی» افزود: در این برنامه که به صورت خانوادگی با حضور بیش از سیصد نفر از عموم
مردم برگزار شد، به سه نفر از شرکت کنندگان هدایایی به قید قرعه، از سوی اداره
ورزش و جوانان شهرستان اهدا شد./101

 

بزرگداشت روز جهانی مبارزه با پوکی
استخوان در مدرسه عصمتیه نوجین فراشبند

دانش
آموزان مدرسه دخترانه «عصمتیه» نوجین به مناسبت «روز جهانی مبارزه با پوکی استخوان»
با این بیماری و راه های پیشگیری از آن
آشنا شدند.

به
گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، «فاطمه حسینی» کاردان بهداشت خانواده
و بهورز پایگاه بهداشتی نوجین فراشبند در جمع دانش آموزان، گفت: پوکی استخوان
وضعیتی است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی با ضربات کوچک افزایش می‌یابد
و به ‌طور تقریبی از هر سه زن، یک نفر و از هر 12 مرد یک نفر به پوکی استخوان دچار
می شوند.

 

او
با معرفی پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش که فرد ممکن است از وجود آن بی
اطلاع باشد، افزود: در مراحل اولیه‏ بروز پوکی استخوان، علائم آن به ‌ندرت ظاهر می
‏شود که این ظاهر نشدن علائم تشخیص بیماری را دشوار می ‏کند.

این
کاردان بهداشتی با تاکید بر اینکه پوکی استخوان قابل‌ پیشگیری
و درمان است، گفت: از آنجا که پوکی استخوان به طور طبیعی تا زمان شکستگی، علامت
هشدار دهنده ‌ای ندارد، تنها در تعداد کمی از افراد در زمان مناسب تشخیص داده ‌شده
و درمان می‌ شود، از این ‌رو پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر پوکی استخوان
از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

او
جنسیت، سن، سابقه خانوادگی، نوع استخوان بندی، نژاد، ابتلا به برخی از بیماری ها
را از عواملی دانست که سبب ایجاد پوکی استخوان می شوند و وزن، تحرک، تغذیه،
دخانیات و استفاده طولانی از برخی داروها نظیر کورتون و داروی ضد تشنج را نیز از
عواملی برشمرد که قابل کنترل و پیشگیری هستند.

«حسینی»
با تاکید بر مصرف غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین «دی» که به استحکام استخوان ها
کمک می کند، گفت: مصرف میزان مناسب کلسیم و ویتامین D، ورزش، پرهیز از مصرف سیگار و قطع مصرف سیگار در افراد سیگاری و جلوگیری
از زمین خوردن در افراد سالمند، از اصول صحیح زندگی در رابطه با سلامت استخوان است.

 در
این برنامه آموزشی که به مناسبت روز جهانی مبارزه با پوکی استخوان برگزار شد،
علاوه بر توصیه های مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان و تاکید بر ورزش و استفاده
از غذاهای سالم، مصرف فراورده های لبنی، سبزی، حبوبات و میوه های تازه، دانش
آموزان با تأثیر تغذیه سالم و ورزش صحیح در جلوگیری از پوکی استخوان و علائم و
عوارض پوکی استخوان آشنا شدند./101

پایان
خبر